无痕 写于 2010-03-17
发表于 2010-03-12 13:50 1,鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。 2,核桃 因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。 3,牛奶 牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。 4,鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。 5,南瓜 南瓜是β-...
类别：宝宝成长历程
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无痕 写于 2010-02-11
说起吃饺子，这里还有不少学问，所以要想吃到好吃又有利于健康的饺子，不妨看看我的“独家秘笈”。这要从饺子的不同配馅来说。 白萝卜顺气健脾、消食化痰。猪肉性平，补虚增气力，《本草纲目》言其可补肾气衰竭。黑木耳性平，可补气血、益肾、通便，现代研究发现能降低胆固醇和血黏度。这款水饺，对于平素有肾虚的人非常适合;而对于健康人来说，则符合冬季养藏补肾的养生法。另外，对有高胆固醇、高血压的患者，或是怕长胖不敢吃猪肉的人，可以吃白萝卜猪肉黑木耳馅的水饺解馋。如果家里有学生或高强度脑力劳动者，还可以在此基础上加些黑芝麻，这样既可补肾健脑，又可防油腻。 胡萝卜性温，历来就有“小人参”之称，《本草纲目》记载可调补中焦、和肠胃、安五脏，现代研究又发现它能提供抵抗心脏病、高血压、动脉硬化的营养成分，还可以帮助肝脏代谢酒精。而羊肉补气养血，温中暖肾。这款水饺适合气血不足、腰膝酸软、尿频的老年人;对于脾胃虚冷的人，以及女孩子经寒痛经的更适合。另外，...
无痕 写于 2009-07-20
南京持续高温，也让医院的就诊出现了一个高峰。但是记者在采访时了解到，真正中暑的病人不多，倒是一些“反季节”的疾病高发，大多数人都是因为“贪凉”造成的。现在家庭、写字楼和商场都有空调，有的公共场所空调打得过低，室内外的温差过大，造成了很多疾病的高发。记者选取南京各大医院门诊就诊人数排在前六位的常见疾病，让专家开出不用吃药的“处方”。 NO.1 热伤风 处方：长时间呆在空调房要披件长袖外套 昨天是周六，但是位于龙江的江苏省人民医院河西分院儿科，一天的门诊量竟达500人。儿科陈辉医生告诉记者，一些孩子暑期长期在室内上补习班，空调温度开得过低，他们会出现头昏、恶心、胃口不好、四肢无力的症状，也就是“热伤风”。 而昨天在省人民医院急诊输液室，当班护士告诉记者，来挂水的六成都是感冒发热病人。24岁的刘小姐告诉记者说，她是站前台的，感觉公司写字楼的空调打得太低了，穿裙子两条...
无痕 写于 2009-06-22
这个照片是从国外网上摘的，好玩的3D 蚂蚁对温度的反应敏感，多半在炎热天气活动。它们喜欢香甜的食品，如蛋糕、蜂蜜、麦芽糖、红塘、鸡蛋、水果核、肉皮、死昆虫等。它们能辨别道路，行动极为匆忙，如果个别工蚁死亡，尸体会被运回蚁穴。但它们不耐饥饿，在没有食物和水的情况下，经过4昼夜就会有一半死亡。 专家建议，家居蚂蚁可先用开水浸淹，然后用洗衣粉投放到沟阻隔等方法防治。也可用杀灭蟑螂、蚊虫的喷射剂，这些药品均对小红蚂蚁有杀灭功效。不过小红蚂蚁是一种半社会性昆虫，一般的喷射药剂只能杀死群体中出巢活动的工蚁，蚁后、蚁王这些繁殖机器仍在巢中疯狂繁殖。一只蚁后每秒钟能生出600只小蚂蚁，因此灭蚁采取全楼集体行动较为理想。最好的办法是选择一种适口性好、对蚂蚁没有趋避作用的药剂毒饵，工蚁将毒饵搬回后，能够使巢内蚁王、蚁后及幼虫中毒身亡，达到全巢覆灭。（泰铭：泰铭的灭蚁饵剂对此种蚂蚁有特效） ...
无痕 写于 2009-02-25
无痕 写于 2008-12-25
无痕 写于 2008-12-16
无痕 写于 2008-11-24
鬼机灵豆几乎很少打针,前段时间突然高烧39.9度,而且还拉肚子，吓得我与老公赶紧往医院跑,医院建议是输液，护士问是挂头上还是脚上,因为宝宝还没挂过水呢,最后护士说往头上挂吧,起初鬼机灵豆还不知道怕呢,等护士针插进去时开始反抗了,没想到鬼机灵豆的力气大得出奇,硬是把插好的针头给弄歪了不滴水了。 看着那双水汪汪的眼晴心都快要碎了。闹了一阵儿子开始发现你们大人都怕他去抓那根长长的管子，心想就是它不好，插在我脚上疼死了，趁你不备小手一抓使劲一拽。 啊————， 所有看到这惊心动魄一幕的人都叫出声来了。所幸的是脚上的胶布胶得紧，把拉直了的管子往后拉松药水又开始正常滴入血管了。护士开始数落我这当父母的了。就这样挂完了两瓶药水，儿子大概也累了，迷迷糊糊的睡过去了，第三瓶药水在安静中挂完了。护士过来拔针...
无痕 写于 2008-11-06
一直记挂着这事，为此，特地带豆豆去超市，让他自己选了一把喜爱的牙刷！可是回家后，他却死活不肯刷牙！以至于买回来的新牙刷，至今一次也没用过，伤脑筋啊~~~~~~~~~~` 入园体检时，医生说：可以开始刷牙了！(之前确实没刷过牙,包括漱口) 开始刷牙时可不用牙膏。不要选薄荷味牙膏,对宝宝刺激太大。也不宜选特别香甜的水果味牙膏,以免宝宝吞食。 儿科医生提醒，孩子在3岁前，最好不要用牙膏，特别是成人牙膏。大部分成人牙膏中都会添加氟化物，属于有毒物质。 3岁以前的孩子，最好用清水、温开水或淡盐水来漱口。这样一来，孩子即便不小心在漱口时将水吞进肚子，也不会对身体造成危害。如果孩子口腔中的残留物较多，不易清除，也可以先用棉签或纱布帮孩子清洁，再用清水漱口。 等到稍大点，要让孩子用牙膏刷牙必须选择儿童专用牙膏，最好选择可食...
无痕 写于 2008-09-08
小豆子鬼，这个成长阶段是最淘气的，语言也是最丰富的。为了他的健康成长，父母花了很多的心思，订了父母杂志和聪明宝宝杂志，定期吸收新鲜知识，不过有的时候也发现太多了反而不觉得好记了，所以现在摘要一些给大家，看这个保健几个关键时期真的挺值得一学习的。：）不啰嗦了，快看！！ 儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段，某些疾病也有高发期，了解这些规律，把握最佳年龄，乃为父母者的必修课，有助于养育出健康聪明的宝宝。 1.进食关键期 所谓进食关键期具体是指出生后5～7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。 2.预防近视的关键期 研究表明，10～13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等也是儿童的必需食品；二是限糖食，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡；四是多锻炼，如放风筝、踢踺子、打乒...